篮球赛里一次助攻多少分-打篮球助攻得多少分

1.　艾弗森NBA职业生涯数据?

2.NBA五大毁于伤病的天才！你第一个想到谁？谁最可惜？

3.科比生涯最高81分17助16板7断，同为高中生麦迪和詹姆斯呢？

4.怎么打篮球？篮球中的七分、八分、四分是什么意思？

5.篮球比赛问题

　艾弗森NBA职业生涯数据?

艾弗森NBA职业生涯数据为：场均26.7分，3.7篮板，6.2助攻。

详细数据如下图

阿伦·艾弗森，男，15年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。

1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA历史上最矮的状元秀，绰号“答案（The Answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞， 场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。

NBA五大毁于伤病的天才！你第一个想到谁？谁最可惜？

对于职业运动员来说，最害怕遇到的事就是伤病，在NBA的历史长河中有过无数天赋异禀的球员，可是有些人却被命运开了个玩笑，伤病让他们一厥不振，等到退役那天人们也不清楚他的巅峰期能达到什么水平，今天我盘点一下历史中被伤病摧毁的五大天才。

罗伊在2006年首轮第六顺位被森林狼选中之后，立即被交易到开拓者，在那里成为最耀眼的球星，新秀赛季的罗伊场均可以得到17.1分4.1助攻，当选了最佳新秀，二年级的罗伊继续进步，场均数据来到19.1分5.8助攻，生涯首次入选全明星，之后两年罗伊都可以打出20加4加4的明星后卫数据，并连续入选全明星，其中2009年入选最佳阵容二阵，一零年入围三阵，还有过单场52分的神奇表现，但是伤病却让这位新星提前结束了职业生涯。

零八年全明星前罗伊扭伤脚踝，同年夏天左脚进行了取碎软骨的手术，2010年4月罗伊被查出右膝盖骨挫伤，并有轻微的软骨撕裂，他急于复出打季后赛，术后九天就站上赛场，加重了膝盖的伤情，同年11月罗伊发现自己两个膝盖都存在着严重的软骨磨损，不得不再次对双膝进行关节镜手术，并且在季后赛首轮与小牛的第四战重回巅峰，末节狂砍18分，还命中关键球，但这只是回光返照，2011年底，罗伊正式宣布退役。

姚明巅峰时能稳定打出20加10的数据，当时是联盟最强中锋之一，并且带领中国队两次打进奥运会八强，遗憾的是姚明被伤病缠身，早早结束了自己的职业生涯，早期的姚明身体状况非常不错，虽然赛场上难免产生一些皮外伤，不过这些都不至于伤筋动骨。

后来，姚明在落地时被连续顶到膝盖，他的膝盖甚至还被对面的托马斯压了一下，倒地后，姚明马上捂着自己的膝盖表情极为痛苦，后经核磁共振检查确定为右腿胫骨的非转移性骨折，被医生告知至少需要休息六周。然而在08年西部半决赛赛后检查证明姚明左脚出现了头发丝般的骨裂，无法参加剩下的季后赛，2011年1月姚明再次接受左脚踝应力性骨折的修复手术，同年7月，31岁的姚明正式退役，离开了篮球赛场。

杜兰特被视为最适合打篮球的人，因为他的身高，臂展，运球技术，爆发力投篮手感都是历史级别，可是在2007年选秀大会上他却被奥登给压了一头，甚至有球迷在杜兰特功成名就后还说再选100次状元也是奥登，足以说明这个中锋的天赋。

但奥登的伤病隐患却被大大忽略，他高中就接受过膝盖手术，还没打一场NBA比赛就发现膝盖内有软骨损伤迹象，直接宣布零七至零八赛季报销，而他在零九至一零又遭遇左髌骨骨折，再次赛季报销，经历了漫长的恢复期后，奥登在一零至一一赛季初接受核磁共振检查，结果发现左膝关节软骨需要手术治疗，随即他再次接受膝盖微创手术，之后就从NBA消失。

2010至2011赛季，不到23岁的罗斯成为NBA历史上最年轻的常规赛MVP，并且带队一路打到东部决赛，只是输给了詹姆斯，韦德，波什组成的热火三巨头，一时之间风头无两，为了保证这些新秀合同期间就打出超级水准的球员的利益，联盟还专门推出了罗斯条款，让这些新秀们在新秀合同结束后就能享受老将级别的顶薪合同，一个赛季后，罗斯再次带队打出联盟第一的成绩，可是他在首轮与七六人的比赛垃圾时间受伤，最终球队遭遇黑八，这也成为罗斯噩梦的开始。

整个一二至一三赛季报销后，一三至一四赛季的罗斯比赛状态每况愈下，一四至一五赛季罗斯回归正常，但球迷们能明显感受到这个过去横冲直撞无所畏惧的天才后卫打球开始变得谨慎，犹豫，显然他对伤病已经有了心理阴影，他一度迷失自我，绝望的想要退役，的是罗斯重伤的罪魁祸首锡伯杜给了昔日弟子一个机会，让他在森林狼重新开始，这才有了那场般的50分，感动了无数球迷，现在他的突破不再犀利，投篮却越来越稳健，但所有球迷都知道玫瑰曾经绽放得多么绚丽。

格兰特希尔是1994年的探花秀，刚一进联盟就吸引了无数人的关注，谦虚有礼貌，家教好形象佳，一举一动都非常得体，希尔完美符合外界对于黑人中产阶级的想象，更关键的是希尔还能打出明星级表现，希尔有着修长的身材，快速的第一步，暴扣更是令人拍案叫绝，凭借着自己的出色表现，新秀希尔以票王的身份入选全明星，这在北美四大体育联盟中都是绝无仅有的，甚至当乔丹在九五至九六赛季完全复出后，希尔依然是全联盟的票房，这在现在看来简直有些不可思议。

2000年夏天希尔抱着极大的期待与年轻的麦迪组成令人垂涎的双星，然而这却是噩梦的开始，在活塞的最后一个赛季，希尔就遭遇了严重的脚踝伤势，2003年3月希尔在脚踝手术中遭受可能致命的细菌感染，连续40度高烧不退，并出现抽搐症状，此后半年坚持静脉注射抗生素后才彻底脱离危险，等到他在零四至零五赛季康复后，已经32岁的希尔再次入选全明星，不过乔丹接班人已成为过去式，来到太阳后的希尔曾焕发了第二春，但没能看到他的巅峰是那一代球迷的一大遗憾。

科比生涯最高81分17助16板7断，同为高中生麦迪和詹姆斯呢？

在现在的体育生活当中，我们每个人都有着自己喜欢的运动，有人喜欢足球，有人喜欢篮球，有人喜欢游泳，这些就要看个人的兴趣爱好，那么我们来聊一聊篮球，在现在NBA是聚集世界最强篮球队员的地方，那么在NBA里面有哪些人是最强的呢 ?

我们都知道科比，这个伟大的篮球运动员，当然对于科密来说，科比走的事情是一件糟糕的事情，在这个世界上科比给我们留下了许多的回忆和篮球精神，科比曾在生涯砍下81分17助攻和7个抢断，这就是巅峰时期的科比在篮球场上征服球场，在科比带领湖人的球队下面曾今获得过多次总冠军，那么在现役的球员当中有比科比生涯还高的球员吗？ ?

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麦迪职业生涯最高62分17篮板16助攻6抢断7盖帽，这个是麦迪职业生涯最高的一次数据，麦迪早期是在猛龙队效力。一开始是充当的替补队员，但是麦迪以出色的表现在球场上面赢得了许多人的掌声，高中生时候的麦迪也是比较出色的，经常参加学校时候的比赛，代表学校去打比赛，最后麦迪来到了火箭队为火箭效力，连续获得22场连胜的好战绩，相比于科比，毕竟两个人许多方面不同，这两位也是最出色的球员在NBA场上征服过赛场。 ?

我们都知道詹姆斯是联盟第一人，高中时期的詹姆斯其实家庭并不富裕，在以前的那个年代黑人只有两条出路，那就是打篮球和买毒品，但是那时候的詹姆斯喜欢打篮球，他只有自己的母亲带着他，但是詹姆斯非常的励志，他在平时就刻苦的训练，希望自己能够靠打篮球给自己的母亲一个好的生活，所以高中时期的詹姆斯职业生涯最高.61分19篮板19助攻7抢断5盖帽，这也是他证明自己的理由。

怎么打篮球？篮球中的七分、八分、四分是什么意思？

打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大！

运球技巧：运球其实就是为了突破或者过人从而达到进攻成功的目的。运球的时候只要把距离拉开，用第一下速度甩开对手！再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。

投篮技巧：只有投篮命中率高，才能得到更多的分数。投篮主要靠的是腕部和指部力量，所以你做俯卧撑效果不一定好。我推荐你做指卧撑，就是俯卧撑用手指支撑，一开始可能很累但是练练就好。 然后是哑铃。说过了手腕很重要，所以你可以练习手臂固定，手腕一下下练哑铃。

防守技巧：防守在打篮球的时候也很重要，防守好可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵死。不能让他迈出第一步。

四分基本上是三加一，三分投进的时候造了规，再执行一次罚篮，俗称打四分。还有就是有可能在打进两分的时候造了犯规，获得二加一的机会，然后对方可能由于不满，而技术犯规，因此有打四分的机会

篮球比赛问题

你的同学是在你第一次投篮不进后帮你补篮，助攻是你传球给队友后，队友没有跑动,直接得分。

助攻 在篮球中的笼统定义是：通过传递球帮助己方队友完成得分。

即：当球处于活球阶段，通过持球球员对于球的传递，帮助第一位触球的己方球员完成直接的得分的行为。

要点：一。该球从持球球员手中离开的时间，赛场时钟是在运行的，助攻球员是在界内的。

二。直接得分是指：1。得分球员从哪一名球员手中得到球，传球球员计算助攻而不计算其他参与传递的球员；2。直接得分定义为得分球员获得球后的系列得分动作，解释为因为该球而获得得分机会，而不包含接球受到犯规后的罚球得分；3。直接得分指的是值得投篮或者上篮得分，而不包括得分球员拿到篮板后的二次进攻。

助攻有4种情况

第一、传球给己方队友,队友没有跑动,直接得分,这也是最常见的助攻

第二、空中接力

第三、在跑动中接球直接3步上篮或灌篮

第四、这种助攻不太常见,但在比赛中也算是助攻,就是比赛时被对方队员盖帽,自己的队员拿到球直接投篮或灌篮也算一次